건강검진1 나이는 숫자, 진짜 나이는 '혈관'이 말해준다 "내 나이가 벌써 이렇게 됐다고?""그런데도 몸은 아직 40대 같아!"건강검진을 받아보면 요즘엔 단순한 나이 외에도 **'심혈관 나이'**라는 결과를 볼 수 있습니다.이건 단순한 숫자가 아니라, 당신의 혈관이 말해주는 생물학적 나이입니다.그렇다면 심뇌혈관 나이는 무엇이고, 왜 중요할까요? 오늘은 '생체 나이'와 혈관 건강에 대해 함게 알아 보겠습니다.■ 나이는 두 종류다?사람에게는 **'물리적 나이'** 와 '생체 나이' 두 가지 나이가 있습니다.물리적 나이는 주민등록상 나이로, 해마다 자동으로 늘어납니다.생체 나이는 신체의 건강 상태에 따라 달라지는, 일종의 '진짜 나이'입니다.예를 들어, 물리적 나이가 65세인 두 사람이 있다면,한 사람은 55세 수준의 건강한 몸을 가지고 있을 수 있고,또 다른 사람.. 2025. 5. 3. 이전 1 다음 반응형
