암은 비정상적인 세포가 빠르게 분열할 때 발생하며 다른 조직과 장기로 전이될 수 있는 큰 질병 집단입니다. 이렇게 빠르게 성장하는 세포들은 종양을 일으킬 수 있으며 신체의 규칙적이고 정상적인 기능을 방해할 수 있습니다.
암은 세계 주요 사망원인 중 하나입니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 암은 2020년 사망자 6명 중 거의 1명을 차지하고 있습니다. 전문가들은 매일 새로운 암 치료법을 시험하기 위해 열심히 일하고 있습니다.
암을 유발하는 것은 무엇일까요?
암의 주요 원인은 돌연변이나 세포 내 DNA의 변화로 발생됩니다. 유전적 돌연변이는 유전될 수 있습니다. 다른 한편으로는 환경의 힘의 결과 즉, 후천적으로 발생될 수도 있습니다.
발암물질이라고 불리는 이러한 외부 원인은 다음을 포함할 수 있습니다.
1) 방사선 및 자외선(UV) 빛과 같은 물질리적 발암물질
2) 담배연기, 석면, 알코올, 대기오염, 오염된 음식과 식수와 같은 화학물질
3) 바이러스, 박테리아, 기생충과 같은 생물학적 발암물질
WHO의 신뢰할 수 있는 소식통에 따르면암 사망자의 약 33%가 담배, 알코올, 높은 체질량지수, 낮은 과일과 채소 소비, 그리고 충분한 신체활동을 하지 않음에 의해 야기될 수 있다고 경고하고 있습니다.
암을 유발하는 위험요소
어떤 위험 요소들은 암에 걸릴 가능성을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 위험 요소에는 다음이 포함될 수 있습니다.
▣ 담배사용
▣ 높은 알코올 소비
2017년 리뷰에 따르면, 붉은색 및 가공육, 설탕이 든 음료와 짠 과자, 전분이 많은 음식, 설탕과 가공된 곡물을 포함한 정제된 탄수화물로 특징지어지는 건강하지 못한 식단
▣ 신체활동 부족
▣ 대기오염에 대한 노출
▣ 방사선 피폭
▣ 햇빛과 같은 자외선에 대한 무방비 노출
▣ H.pylori, 인간 유두종 바이러스(HPV), B형 간염, C형 간염, HIV, 그리고 전염성 단행증을 일으키는 앱스타인-바이러스를 포함한 특정 바이러스에 의한 감염
▣ 암 발병 위험도 나이가 들수록 높아집니다. 미국국립암연구소(NCI)에 따르면 일반적으로 70~80세까지 암 발병 위험이 증가하다가 감소하는 것으로 보입니다.
2020년 리뷰는 이것이 다음 결과일 수 있음을 시사합니다.
▶ 노화에 함께 오는 덜 효과적인 세포복구 메커니즘
▶ 인생 전반에 걸친 위험요소 축적
▶ 발암물질에 노출되는 기간
▶ 염증을 일으키는 일부 기존 건강상태 또한 암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 만성염증성 장질환인 궤양성대장염이 그 대표적입니다.
암의 종류
암은 신체의 다른 부위로 퍼지더라도 암의 시작 부위와 만들어진 세포의 종류에 따라 이름이 붙여지게 됩니다. 예를 들어, 폐에서 시작하여 간으로 퍼지는 암을 여전히 폐암이라고 합니다.
또한 특정 암의 일반적인 유형에 대해 사용되는 몇가지 임상용어가 있습니다. 암은 피부나 다른 장기에 늘어선 조직에서 시작되는 암이며, 육종은 뼈, 근육, 연골, 혈관과 같은 결합조직의 암이다. 백혈병은 혈액세포를 만드는 골수의 암이며, 림프종과 골수종은 면역계의 암입니다.
암의 종류는 맹장암, 방광함, 골암, 뇌종양, 유방암, 자궁경부암, 대장암, 십이지장암, 귀암, 자궁내막암, 식도암, 심장암, 담낭암, 신장암, 후두암, 백혈병, 입술암, 간암, 폐암, 림프종, 중피종, 골수종, 구강암, 난소암, 췌장암, 음경암, 전립선암, 직장암, 피부암, 소장암, 비장암, 위암, 고환암, 갑상선암, 자궁암, 질암, 외음부암 등이 있습니다.
암의 조기 발견의 중요성
조기발연은 암이 초기에 발견될 때입니다. 이것은 치료의 효과를 높이고 사망률을 낮출 수 있습니다. 따라서 암 검진은 암의 징후를 조기에 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일반적인 암 검진은 다음을 감지할 수 있습니다.
한국은 국가에서 시행하는 건강검진을 통하여 일반건강검진을 비롯하여 위암, 간암, 대장암, 유방암, 자궁경부암, 폐암등을 검진 할 수가 있습니다.
피부암 검진은 피부에 문제가 있어서 피부암 위험이 있는 경우 피부의 의사가 수행할 수도 있습니다. 미국 암학회(ACS)는 45세부터 시작하는 대장암에 대한 정기검진을 권고하고 있습니다. 이러한 스크리닝은 일반거으로 대장내시경 검사 중에 수행됩니다. 2017년 연구의 리뷰에 따르면 가정용 테스트 키트는 또한 일부형태의 대장암을 검출할 수도 있습니다.
미국에서는 유방암 검사를 위한 유방조명술은 45세 이상 여성에게 권장되지만 40세부터 검사를 시작할 수도 있습니다. 고위험군인 경우에는 조기검진을 권고할 수 있습니다. 암 가족력이 있거나 암 발병 위험이 높은 경우 의사의 검진 권고사항를 따르는 것이 중요합니다.
암의 경우 징후를 인식하는 것이 암을 가진 사람들이 진단과 치료를 찾는데 도움이 될 수 있지만, 일부 암은 조기에 발견 하기가 더 어렵고 후기까지 증상을 보이지 않을 수도 있습니다.
암의 징후와 증상은 다음과 같습니다.
몸에 혹이 생기거나 생긴 혹이 점점 커져 갈때, 설명할 수 없는 체중감소, 열이 나고 피로가 계속 이어질 때, 진통과 식은땀이 나거나 소화가 잘 안되거나 피부의 이상증세와 원인을 알 수 없는 기침이 이어질 때 전문적인 검진이 필요합니다.
특정 유형의 암은 종종 그들만의 경고 징후를 가지고 있습니다. 설명할 수 없는 증상이 나타나면 병원을 방문하여 진단을 받는 것이 가장 좋습니다.
암은 어떻게 자라고 퍼지는가?
▣ 이상세포 분열
여러분의 몸 안에 있는 정상적인 세포들은 자라고 분열합니다. 각각은 셀의 유형에 따라 결정되는 수명주기를 가지고 있습니다. 세포가 손상되거나 죽으면서 암 세포가 그 자리를 대신하게 됩니다. 암은 이 과정을 방해하고 세포가 비정상적으로 자라게 합니다. 그것은 세포의 DNA의 변화나 돌연변이에 의해 야기됩니다.
각 세포에 있는 DNA는 세포에게 무엇을 해야 하는지, 어떻게 성장하고 분열해야 하는지 지시하는 명령체계를 가지고 있습니다. 돌연변이는 DNA에서 자주 발생하지만, 대개 세포는 이러한 실수를 바로잡게 합니다. 실수를 바로잡지 않으면, 그 세포는 암이 될 수 있습니다.
돌연변이는 죽은 대신 대체되어야 할 세포들이 살아남게 하고, 그것들이 필요하지 않을 때 새로운 세포들이 형성되게 할 수 있습니다. 이 여분의 세포들은 종양을 형성하면서 통제할 수 없이 분열될 수 있습니다.
▣ 종양의 생성
종양은 몸 안에서 자라는 부위에 따라 건강상의 문제를 일으킬 수 있습니다. 모든 종양이 암인 것은 아닙니다. 양성 종양은 비암성이며 주변 조직으로 퍼지지 않습니다. 하지만, 때때로 종양은 이웃한 장기와 조직을 압박할 때 크게 자라서 문제를 일으킬 수 있습니다. 악성 종양은 암이며 신체의 다른 부분을 침범할 수 있습니다.
▣ 전이
일부 암세포는 또한 혈류나 림프계를 통해 신체의 먼 곳으로 퍼질 수있습니다. 이것은 전이라고 불립니다. 전이된 아은 전이되지 않은 암보다 더 진행된 암으로 간주됩니다. 전이성 암은 종종 치료하기 어렵고 더 치명적입니다.
▣ 치료
암 치료에는 암의 종류와 진행정도에 따라 다른 선택지가 포함될 수 있습니다.
⊙ 국소적 치료 : 국소적 치료는 일반적으로 신체나 종양의 특정 부위에 수술이나 국소 방사선 치료와 같은 치료법을 사용하는 것을 포함합니다. 체계적인 치료, 화학요법, 표적요법, 면역요법과 같은 전신 약물요법이 전신에 영향을 미칠 수 있습니다.
⊙ 완화치료 : 완화적치료는 호흡곤란과 고통과 같은 암과 관련된 건강증상을 완화시키는 것을 포함하고 있습니다. 다른 암 치료법은 종종 가능한 많은 암세포를 제거하거나 파괴하기 위해 함께 사용됩니다.
가장 일반적인 치료유형은 다음과 같습니다.
▶ 수술
수술은 암을 가능한 한 많이 제거하게 됩니다. 수술은 종종 암세포가 사라지도록 하기 위해 다른 치료법과 함께 사용됩니다.
▶ 화학요법
화학요법은 빠르게 분열하는 암세포를 죽이기 위해 세포에 독성이 있는 약물을 사용하는 공격적인 암 치료의 한 형태입니다. 그것은 종양의 크기나 몸 안에 있는 세포의 수를 줄이고 암이 퍼질 가능성을 낮추는데 사용될 수 있습니다.
▶ 방사선 치료
방사선 치료는 암세포를 죽이기 위해 강력하고 집중적인 방사선 빔을 사용합니다. 당신의 몸 안에서 이루어지는 방사선 치료는 브라키 테라피라고 불리는 반면, 당신의 몸 밖에서 이루어지는 방사선 치료는 외부 빔 방사선이라고 불립니다.
▶ 줄기세포(골수)
이 치료법은 건강한 줄기세포로 병든 골수를 회복시킵니다. 줄기세포는 다양한 기능을 할 수 있는 미분화 세포입니다. 이러한 이식은 의사들이 암을 치료하기 위해 더 많은 양의 화학요법을 사용할 수 있게 합니다. 줄기세포 이식은 일반적으로 백혈병을 치료하는데 사용됩니다.
▶ 면역용법(생물요법)
면역요법은 암세포를 공격하기 위해 우리 몸의 면역체계를 이용합니다. 이 치료법들은 항체가 암을 인식하도록 도와주어서, 그들은 암세포를 파괴하기 위해 여러분의 몸의 자연적인 방어를 사용할 수 있습니다.
▶ 호르몬 요법
호르몬 치료는 암세포의 성장을 막기 위해 특정 암에 연료를 공급하는 호르몬을 제거하거나 차단합니다. 이 치료법은 특정 유형의 유방암과 전립선암과 같이 호르몬을 사용하여 성장하고 확산될 수 있는 암에 대한 일반적인 치료법입니다.
▶ 표적 약물치료
표적 약물요법은 암세포가 성장하고 생존할 수 있도록 돕는 특정 분자를 방해하기 위해 약물을 사용합니다. 유전자 검가를 통해 당신이 이런 종류의 치료를 받을 자격이 있는지 밝혀질 수 있습니다. 그것은 당신이 가지고 있는 암의 종류와 당신의 종양의 유전적 돌연변이와 분자적 특성에 따라 달라질 수 있습니다.
▶ 임상시험
임상시험은 암을 치료하는 대로운 방법을 연구합니다. 여기에는 이미 미국 식품의약국(FDA)이 승인한 약의 효능을 다른 목적으로 검사하는 것이 포함될 수 있습니다. 그것은 새로운 약을 시도하는 것을 포함할 수 있습니다.
임상실험은 전통적인 치료법으로 그들이 원하는 수준의 성공을 보지 못했을 수도 있는 사람들에게 또 다른 선택지를 제공할 수 있습니다.경우에 따라 이 치료가 무료로 제공될 수 있습니다. 만약 당신이 이런 종류의 치료에 관심이 있다면 신뢰할 수 있는 관련되 임상실험을 찾아볼 수도 있습니다.
▶ 대체의학
다른 형태의 치료를 보완하기 위해 대체의학을 사용할 수 있습니다. 그것은 암의 증상들과 메스꺼움, 피로, 그리고 통증과 같은 암 치료의 부작용을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 암을 위한 대체의학은 다음을 포함할 수 있습니다.
- 침, 요가, 맛사지, 명상, 릴랙세이션 테크닉
암 진단을 받게 될 경우 암의 종류, 진단시 암의 단게, 암의위치, 나이등에 의해 앞으로의 전망이 좌우 될 수 있습니다.
암 발병 위험을 줄이기 위한 예방조치
▶ 담배와 간접흡연을 피하기
▶ 가공육 섭취제한
▶ 지중해식 식단과 같은 식물성 음식, 기름기가 적은 단백질, 그리고 건강한 지방에 초점을 맞춘 식단을 먹는 것
▶ 술을 적당히 마시거나 가급적 피하는 것
▶ 적당한 체중과 BMI를 유지하는 것
▶ 150분엥서 300분 동안 규칙적인 적당한 신체활동을 하는 것
▶ 직사광선을 피하고 넓은 스펙트럽의 자외선 차단제, 모자, 선글라스를 착용함으로써 태양으로부터 보호받는 것
▶ 서탠침대 파하기
▶ B형 간염과 HPV형 간염과 같은 암을 유발할 수 있는 바이러스 감염 예방접종
암은 당신의 세포으 유전적 변화에 의해 야기되는 심각한 질병들의 그룹입니다. 비정상적인 암세포는 빠르게 분열되어 종양을 형성할 수 있습니다.
흡연, 음주, 신체활동 부족, 건가하지 못한 식단, 높은 BMI를 가지고 있는 것, 그리고 특정 바이러스와 박테리아를 잡는 ㄱ서과 같은 위험요소들은 암을 발병시키는 데 기여할 수 있습니다. 검진은 암이 치료하기 더 쉬울 때 암을 조기 발견하는데 도움이 될 수 있습니다.
암에 거린 사람들의 치료계회과 전망은 암의 종류와 진단단계, 그리고 그들의 나이와 일반적인 건강에 따라 달라 질 수 있습니다.
댓글