다리통증1 자다가 쥐 나는 이유, 혈액순환 때문일 수 있습니다. 자다가 '악' 수리 나는 다리 통증!갑작스럽게 다리에 심한 통증이 느껴지며 잠에서 깨어난 적 있으신가요?'쥐'가 났다는 말로 표현되는 이 통증은, 단순히 피로 때문만이 아니라 혈액순환 문제의 신호일 수 있습니다.특히 밤에 반복적으로 다리에 쥐가 나는 경우, 정맥 혈류 장애와 관련이 있을 수 있으므로 그냥 넘기지 말고 관리가 필요합니다.왜 자다가 다리에 쥐가 날까?사람은 평소 많이 걷거나 운동을 한 날, 근육 피로로 인해 쥐가 날 수 있습니다.하지만 혈액순환이 좋지 않는 사람은 심하게 움직이지 않았어도 자다가 쥐가 날 수 있습니다.● 낮 동안 하체로 내려간 혈액이● 밤이 되면 위로 올라오는 과정에서● 정맥 혈류가 정체되거나 노폐물이 쌓이면서 → 근육에 산소 공급이 부족해지고 → 근육이 수축되며 극심한 .. 2025. 5. 6. 이전 1 다음 반응형
