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라이프42

실업급여 수급조건 및 모의계산해보기 실업급여란 직장생활하면서 고용보험에 가입했던 근로자가 실직한 경우에 고용안정과 재취업 활동을 돕기 위해 정부에서 일정의 급여를 지원해 주는 제도를 실업급여 혹은 구직급여라고 합니다. 2023부터 실업급여 조건을 수급자별 특성에 맞는 재취업 활동 횟수와 범위를 변경하였습니다. 60세 이상과 장애인 수급자에 대한 기준은 완화하였으나 반복, 장기 수급자에 대한 요건이 강화되었습니다. 구직급여의 수급 요건 1) 이직일 이전 18개월간(초단시간 근로자의 경우, 24개월) 고용보험 가입기간을 통산하여 180일 이상이어야 합니다. 2) 근로의 의사와 능력이 있음에도 불구하고 취업(영리를 목적으로 하는 사업을 영위하는 경우 포함)하지 못한 상태에 있어야 합니다. 3) 재취업을 위한 노력을 적극적으로 해야만 합니다. 4.. 2023. 4. 13.
관절 및 연골 치유와 보호에 좋은 보스웰리아 겨울을 지나 활동량이 늘어나면서 굳어 있던 무릎 주변 근육들이 갑자기 늘어나면서 관절통증을 경험하는 분들이 많이 늘어나는 것 같습니다. 무릎관절증은 무릎 통증을 불러오는 질환중 대부분이 퇴행성관절염에 해당되며 그 외에는 외상으로 인해 일시적인 손상이 간 경우입니다. 퇴행성 관절염은 연골이 얼마나 닳았는지에 따라 초기, 중기, 말기로 구분하며 심한 단계가 되면 무릎 인공관절 수술까지 고려해야 할 것입니다. 허벅지뼈(대퇴골)과 종아리뼈 사이 관절 내부 연골이 닳으면 염증이 발생하는 경우가 바로 퇴행성관절염입니다. 일어날 때 체중이 실리면서 통증이 심해지고, 연골이 닳아 표면이 거칠어질 경우 걸을 때마다 사포를 비비는 듯한 '사그락' 소리가 나게 됩니다. 닳아서 떨어져 나온 연골이 주변 지방 세포에 들러붙어 .. 2023. 4. 9.
남성 갱년기의 증상 일반적으로 여성들의 갱년기는 흔히 들어 봤지만 남성 갱년기에 대해서는 중년남성들이 방아들이기 꺼려하는 경향으로 잘 알려져 있지 않습니다. 이는 여성질병이라는 강한 인식이 깔려 있는데다 '남성성'이라는 자존심 때문이기도 합니다. 그러나 세계보건기구(WHO)에서는 남성갱년기에 대해 중년 남성에서 남성호르몬 감소 증상이 있는 시기로 판단하고 있습니다. 실제로 남성 갱년기는 50세 이상의 남성에게 테스토스테론 생산량의 감소를 동반하고 있으며 종종 저고나디즘과 관련이 있습니다. 두 조건 모두 테스토스테론 수치가 낮아지고 유사한 증상이 나타납니다. 남성 갱년기는 안드로포즈(andropause)라고 일반적으로 알려져 있는데 이는 남성 호르몬 수치와 나이와 관련하여 변화되어 짐을 설명하고 있습니다. 남성 갱년기에 접어.. 2023. 3. 20.
고등어가 사람에게 주는 영양소 고등어는 우리 서민들의 많은 사랑을 받아 온 생선으로 한국인의 밥상에 조림이나 구이나 찌개로 올라가는 국민생선입니다. 고등어가 가지고 있는 많은 특징을로 인해 참치와 종종 비교되는 생선으로 둘 다 단단한 식감을 가지고 있고 종종 기름에 쌓여 있고 통조림으로 만들어지기도 합니다. 고등어와 참치 이 두 물고기는 같은 과의 물고기이지만 고등어는 더 작고 수명이 더 짧고 참치보다 기름기가 많고 맛이 더 풍부하면서 부드럽습니다. 또한 단백질이 풍부하고 오메가-3 지방산을 우리에게 제공해 줍니다. 다음은 생 고등어 1인분(100g)에 대한 내용을 USDA(미국농무부 U.S Department of Agriculture's)에서 제공한 내용입니다. ▶ 칼로리 : 189 ▶ 지방 : 11.9g ▶ 나트륨 : 89mg .. 2023. 3. 18.
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