분류 전체보기226 복부비만의 위험성 복부비만이란 무엇일까요? 여러분은 의료 서비스 제공자의 사무실이나 의학 쇼에서 '복부비만' 또는 '중심 지방증'이라는 용어를 들어본 적이 있을 겁니다. 그 용어들은 매우 복잡하게 들리지만, 단순히 뱃살을 설명하는 다른 방법일 뿐입니다. 만약 여러분이 배에 지방을 너무 많이 가지고 다니면, 그것이 바로 복부비만입니다. 그렇다면 복부 비만은 왜 중요할까요? 왜냐하면 너무 많은 지방이 당신의 허벅지나 엉덩이의 과도한 지방보다 당신을 특정한 의학적인 조건에 더 큰 위험에 처하게 할 수 있기 때문입니다. 여러분의 배에 있는 지방은 때때로 내장지방이라고 불리며 중요한 기관들을 둘러 싸고 있습니다. 복부의 과도한 지방은 누구든 심혈관 질환에 걸릴 위험이 더 높을 수 있고, 여성의 경우 유방암에 걸릴 확률이 높아집니다.. 2023. 1. 5. 결명자의 효능 그리고 재배방법 결명자는 눈을 밝게 해주는 씨앗이라는 뜻으로 한국, 중국, 일본에서는 결명자(Senna tora), 결명(Cassia obtusifolia)의 씨를 사용하며, 가을에 씨가 여문 다음 줄기째로 베어 말린 후 씨를 털어 모으게 됩니다. 결명자는 북아메리카 원산지의 일년초로서 줄기는 곧게 가지를 치면서 키는 1~1.5m로 자라고 온 몸에 잔털이 나 있습니다. 잎은 3~4쌍의 겹꽃잎으로 되어 있는데, 소엽은 달걀꼴이고 끝이 뭉툭하며 7~8월에 노란색의 나비 모양의 작은 꽃이 핍니다. 꽃은 황색으로 잎겨드랑이에서 2송이 정도 피며 꽃잎은 5장으로 긴 달걀 모양처럼 생겼습니다. 꽃이 진 다음, 가늘고 긴 강낭콩 모양으로 굽은 콩 꼬투리가 10cm 정도의 길이로 생기는데, 그 속에는 황갈색으로 육각형 모양을 한 종자.. 2023. 1. 4. 의료비를 많이 지출하면 암사망률은 낮아 지는가? 우리가 일반적으로 전 세계에서 미국이 암 치료에 있어서 가장 발전된 의술이 제공된다고 알고 있지만 JAMA(미국의사협회저널) 헬스포럼에서 밝혀진 바로는 고소득층 22개 나라에서 한국이 가장 비용을 적게 지출하면서 암사망률은 가장 낮은 것으로 분석자료가 나왔습니다. 결과적으로 한국이 전 세계 주요 국가중 암 치료 분야만큼은 탁월한 성과를 내고 있는 것으로 조사 되었습니다. 예일대 의학과 교수이자 국립임상학자 프로그램 책임자인 캐리 스로수 교수는 "미국은 다른 고소득국가의 1인당 평균 300달러에 비해 암 치료에 연간 2,000억 달러 이상을 쓰고 있다."라고 말했습니다. 이와 같은 말은 미국에서 아주 중요한 질문으로 다가 옵니다. 연구원들은 국가 암 치료비가 인구 수준의 암 사망률과는 아무런 관련이 없다는.. 2023. 1. 3. 노인성 불면증은 나이가 들면 자연스러운 현상일까? 노인성 불면증은 나이가 들면 자연스럽게 오는 현상일까요? 나이가 들게 되면 잠이 줄어든다고 하는 이야기를 다들 많이 들어 보셨을 겁니다. 여러분들의 기억을 떠올려 조부모님들의 수면 패턴을 생각해 보면 알겠지만 확실히 할아버지, 할머니들을 보면 일찍 잠자리에 들고 일찍 일어나시곤 했었습니다. 그렇게 보면 나이가 들면 잠이 줄어든다는 이야기가 맞는 이야기인것 처럼 느껴지긴 합니다. 하지만 과연 이게 맞는 말인지는 조그 더 자세하게 따져보아야 할 문제인 것 같습니다. 대한노인정신의학회 자료를 참고하면 노인의 수면 문제는 빈번하게 발생합니다. 한국 노인들의 50% 이상은 불면을 호소하고, 약 40%가 다양한 형태로 수면에 어려움을 겪는다는 보고가 있습니다. 2015년 국민건강보험 일산병원 연구팀이 발표한 자료를.. 2023. 1. 2. 이전 1 ··· 43 44 45 46 47 48 49 ··· 57 다음 반응형
